Como suelo decir, si haces las cosas bien, te va a ir bien.
Si haces las coas mal, te va a ir mal.
Depende de ti.
Hacer las cosas bien significa... cuidarte en las comidas, entrenar.
Eso es lo principal.
Lo segundo, descansar, no sobre entrenar, también es bueno descansar.
Los estas tomando juntos?
Por que no tomas uno un mes y otro otro mes.
Con solo dejar la sal, como mencione en otros post, tomando agua baja en sodios, ya de retención de líquido en un solo mes vas a perder unos 3 a 6 kilos.
Este te motivará. Te veras enseguida diferente.
Con el quemador.
Con una dieta buena.
Nada de azúcar y más Stevia o Edulcorante, la verdad vas a bajar otro poco.
El quemador vas a potenciar lo que tu mismo hagas!
Tu puedes!
Adelante!
