Autor Tema: Necesito Info.  (Leído 1635 veces)

pblsoto

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Necesito Info.
« : jueves 31, julio 2014, 02:11:05 pm »
Hola, hace poco empece a seguir esta comunidad, y se que hay mucha gente con experiencia y muchos saberes de fitness. Hace poco me compre un super pack. Mi duda es,  como se toma el tercer mes, ya que no esta especificado como los dos primeros. Cual es la manera en la que mas me va a beneficiar tomar los suplementos del tercer período.
Muchas gracias, me encanta el trabajo que hacen para ayudar a la gente con el gimnasio. Saludos.

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Re:Necesito Info.
« Respuesta #1 : jueves 31, julio 2014, 02:59:30 pm »

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Re:Necesito Info.
« Respuesta #2 : sábado 02, agosto 2014, 12:32:41 am »
Hola, hace poco empece a seguir esta comunidad, y se que hay mucha gente con experiencia y muchos saberes de fitness. Hace poco me compre un super pack. Mi duda es,  como se toma el tercer mes, ya que no esta especificado como los dos primeros. Cual es la manera en la que mas me va a beneficiar tomar los suplementos del tercer período.
Muchas gracias, me encanta el trabajo que hacen para ayudar a la gente con el gimnasio. Saludos.

* Hydro Plus antes de durante el entrenamiento, es una bebida de hidratación
* BCAA puedes tomar por la mañana 2, por las noches 2 para recuperación nocturna
* Antes de entrenar el óxido nítrico + los quemadores
* Luego de entrenar la proteína
Esto es para no juntar todos los suplementos y estar suplementando a la mañana, a la tarde antes de entrenar, durante el entrenamiento y luego de entrenar... además de tomar 2 BCAA o 3 BCAA para recuperación nocturna.
Esto es una forma de tomarlo.
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pblsoto

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Re:Necesito Info.
« Respuesta #3 : lunes 04, agosto 2014, 12:19:43 pm »
Muchas gracias. Saludos!