Como se debe tomar L-Glutamina?

[anto99]

Muy buenas tardes a todos, mi pregunta es la sieguiente: Como se debe tomar la L-Glutamina? E comprado una de Star Nutrition. Espero respuestas desde ya Muchas Gracias!!! 

[DeMusculos.com]

Estimado, mira este informe: http://www.demusculos.com/blog/cuando-y-como-tomar-glutamina/